Bart heeft drie maanden het Gewicht Op Niveau Leefstijladvies opgevolgd; zie hieronder zijn reactie.
Dag Petra,
Ik zou je nog even laten weten hoe het mij thans vergaat.
Ik ben bij mijn Internist geweest. Ik moet je zeggen dat mijn HB1AC bijzonder goed was. In de regel had ik een HB1AC dat lag tussen de 8,5 en 9.0. Nu was mijn waarde 7.7. Dat is nogal een verschil. De internist was zeer tevreden. Ik denk dat dat alles te maken heeft met de voeding die Ik tot mij genomen heb de afgelopen 3,5 maand. De cholesterol was al goed maar nu nog beter.
Sinds ik je heb ‘verlaten’ haha zijn wij lekker doorgegaan met de menu’s die ik van je heb gekregen. Dus: gezond eten. Veel fietsen en wandelen.
Je adviezen neem ik zeer ter harte! Ik ben in ieder geval een stuk fitter als voorheen! De kilo’s gaan er misschien niet zo snel af, maar de aanhouder wint.
Bedankt nogmaals voor je ondersteuning al die weken en ik zou zeggen: blijf gezond genieten van al het goede!
Ik wens je veel geluk, gezondheid en succes in je werk en privé!
Hartelijke groeten,
Bart de Gooijer - Veenendaal
