Door een stoelmassage komt de doorbloeding van de verkrampte spieren weer op gang waardoor je je weer energiek en ontspannen voelt.
Stoelmassage is een drukpuntmassage welke zorgt voor ontspanning en ondersteuning bij klachten. Rug- nek- en schouderklachten en de symptomen van stress, worden bij stoelmassage aangepakt. De massage wordt gegeven in een ergonomische stoel waarbij hoofd, rug, nek, schouders, armen en de handen worden gemasseerd. Stoelmassage is voor een ieder gemakkelijk toegankelijk omdat de massage over de kleding heen wordt gegeven.
Waar is stoelmassage doeltreffend bij?
Bij, met name, stressgerelateerde klachten, is stoelmassage zeer effectief.
- Teveel denken en werken vanuit je 'hoofd'-kantoor
- Hoofdpijn
- Kaakpijn/tandenknarsen
- Pijnlijke nek- of schouderspieren
- Lang in dezelfde houding zitten
- Veel tillen en/of herhaaldelijk dezelfde bewegingen maken
Wat mag je verwachten van stoelmassage?
- ontspant lichaam en geest
- vermindert stress gerelateerde klachten
- versoepelt spieren en gewrichten
- optimaliseert de doorbloeding
- zorgt voor betere afvoer van afvalstoffen
- stimuleert daardoor het zelfhelend vermogen
- geeft meer energie
- verbetert het concentratievermogen
- verbetert de prestatie/productiviteit
- geeft een gevoel van welzijn
Hoe gaat stoelmassage in zijn werk?
Vooraf een korte intake, neem je plaats op een speciaal ontwikkelde stoel die ik voor jou op een juiste en comfortabele houding instel. Je hoeft alleen maar je schoenen uit te doen. De massage duurt ongeveer 20 minuten. De massage wordt gegeven op je hoofd, rug, nek, schouders, armen en handen.
Tijdens de massage kun je helemaal ontspannen en tot rust komen. Ik help jou om te kunnen ont-moeten. Na afloop van de massage ervaar je, door de verschillende technieken die ik toepas, hernieuwde energie.
Om de afvalstoffen uit het lichaam af te voeren, is het goed om daarna voldoende water te drinken.
Ook als je geen klachten hebt!
Stoelmassage kan op veel manieren worden ingezet. Bij mij op de praktijk, bij je thuis, op de sportclub of bij een evenement.
Heb je er weleens aan gedacht om een jarige, vader of moeder, een examenkandidaat of iemand die ontspanning kan gebruiken, een stoelmassage kado te doen? Kadobonnen zijn bij mij verkrijgbaar.
Ook wordt stoelmassage vaak ingezet op het werk. In sommige bedrijven is dit al geïntegreerd in het personeelsbeleid. Werknemers kunnen dan bijvoorbeeld 1x per week tijdens werktijd of in hun pauze een stoelmassage krijgen. Vraag het eens na bij je werkgever.
Wil jij ook de vele voordelen van een stoelmassage ervaren?
Neem dan contact met mij op stoelmassage